Conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret N°60665 du 4 Juillet 1960, à l’article L489 du Code de Santé Publique et au décret N°96-879 du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de massage médical ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être.
 
Les prestations proposées sont à but non médical, non érotique, non sexuel, et ce, sans ambiguïté.

En réservant une prestation AD BIEN ETRE vous vous engagez à accepter tous les points indiqués dans notre charte de bonne conduite.
 
 
 
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Sophro-relaxation en individuel

Techniques de respiration et de visualisation afin de se détendre, d’évacuer le stress, de se préparer à des examens/compétitions sportives, de retrouver le sommeil...
La séance s'effectue allongé(e) sur un tapis de gym ou de yoga, se prolonge par quelques étirements légers, et peut se terminer par vos impressions ressenties pendant la séance.
En séance unique ou en séances régulières selon votre besoin personnel.
 

Sophro-relaxation avec vos ami(e)s ou en entreprise

Profitez de tarifs dégressifs !
Tarifs dégressifs donnés sur simple demande, en fonction du nombre de personnes.
 

Massage bien-être californien (complet)

Le massage bien-être californien est un massage extrêmement doux, enveloppant, apaisant, et relaxant.
Il permet une détente profonde du corps et de l'esprit, et nous permet d'oublier le stress, les tensions, la nervosité, et les petits tracas du quotidien.
C'est le corps dans sa quasi-totalité qui est massé: dos, jambes (faces avant et arrière), pieds, bras, mains, ventre, épaules, nuque, cuir chevelu, et visage.
 

Massage bien-être Californien (haut du corps)

Le massage bien-être des pieds est mieux connu que le massage bien-être du haut du corps.
Pourtant, nos épaules, bras, et mains, travaillent toute la journée: en portant des sacs, en tapant sur les claviers d'ordinateurs, en répétant très souvent les mêmes gestes.
Au cours de cette séance, ce sont les épaules, les bras, les mains, la nuque, le cuir chevelu, et le visage qui seront massés.
 

Massage bien-être Californien (dos, allongé)

Si vous voulez vous relaxer, oublier les petits tracas du quotidien, et profiter d'un vrai moment de détente, le massage bien-être du dos est fait pour vous.
Extrêmement doux, enveloppant, apaisant, et relaxant, il permettra de bien vous détendre le dos, la nuque, les trapèzes, et le crâne.
 

Massage bien-être Californien (jambes et pieds)

Les jambes et les pieds supportent tout le poids de notre corps tout au long de la journée.
C'est pourquoi il faut en prendre soin.
Au cours de cette séance, ce sont les jambes et les pieds dans leur intégralité qui sont massés: la face arrière des jambes, puis la face avant, les chevilles, et les pieds.
 

Massage bien-être Sérénité - Femme enceinte

Parce que la grossesse est un moment important dans la vie d'une femme, il est nécessaire de prendre soin de son corps et de s'accorder une pause bien méritée.
Ce massage de relaxation spécifique vous apportera la détente et la sérénité dont vous avez besoin, et aidera à diminuer ou à soulager les maux liés à la grossesse.
 

Atelier massage bébé

Le massage bébé, c’est un moment de complicité qui permet à l'enfant de découvrir son corps, ses sensations, et d'interagir avec ses parents.
C'est un formidable moyen de communication non-verbal qui apporte du bien-être au bébé mais aussi à ses parents.
Vous y apprendrez un massage indien Shantala qui vous permettra de savoir masser votre enfant chez vous, en toute sécurité.
 

Massage minceur

Le massage minceur est un massage dynamique, comparable à une petite séance de sport en salle.
Il permet de travailler sur les zones en ayant le plus besoin: les cuisses, les fesses, la taille, le ventre, les hanches, et les bras.
 

Massage bien-être aux pierres chaudes

Le massage aux pierres chaudes se différencie des autres massages par l'utilisation de pierres de basalte chaudes et de pierres de marbre fraiches pour vous masser.
Cette technique contribue au soulagement des tensions musculaires profondes, stimule la circulation sanguine, et permet de rééquilibrer le flux énergétique dans l'ensemble du corps.
Ce massage est à la fois étonnant, relaxant, réconfortant, et rééquilibrant.
 

Massage étoile

Le visage, les mains, et les pieds font partie des zones les plus sensibles de notre corps.
Le massage étoile sera concentré au niveau des deux pieds, des deux mains, de la nuque, et de la tête (visage et crâne), .
Le massage étoile permet de se ressourcer, d'évacuer le stress, et d'apaiser le corps et l'esprit.
 

Massage intuitif du dos

Inspiré de différentes techniques, il s'agit d'un massage du dos unique et personnalisé, totalement adapté à la personne massée.
Associant un toucher tout en douceur et des gestes fluides et enveloppants, ce massage propice à la détente et au lâcher-prise vise à soulager votre dos de ses tensions et s'adapte à vos besoins du moment.
 

Massage bien-être crânien (nuque, crâne, visage)

Ce massage bien-être doux permet de détendre la nuque, le crâne et le visage.
Très relaxant, il procure une sensation de bien-être profond, de calme, et de tranquilité.
 

Massage bien-être relaxant des pieds

Les pieds sont souvent la partie de notre corps que l'on oublie le plus de chouchouter.
Quand nos pieds sont fatigués, c'est notre corps tout entier qui est fatigué !
Au cours de cette séance, ce sont les pieds dans leur intégralité qui sont massés: la voûte plantaire, la face dorsale, les chevilles, et les orteils.
Ce massage bien-être fait appel aux principes de la réflexologie plantaire.
 
 
 

Sophro-relaxation en individuel

Techniques de respiration et de visualisation afin de se détendre, d’évacuer le stress, de se préparer à des examens/compétitions sportives, de retrouver le sommeil...
La séance s'effectue allongé(e) sur un tapis de gym ou de yoga, se prolonge par quelques étirements légers, et peut se terminer par vos impressions ressenties pendant la séance.
En séance unique ou en séances régulières selon votre besoin personnel.

Sophro-relaxation avec vos ami(e)s ou en entreprise

Profitez de tarifs dégressifs !
Tarifs dégressifs donnés sur simple demande, en fonction du nombre de personnes.

Massage bien-être californien (complet)

Le massage bien-être californien est un massage extrêmement doux, enveloppant, apaisant, et relaxant.
Il permet une détente profonde du corps et de l'esprit, et nous permet d'oublier le stress, les tensions, la nervosité, et les petits tracas du quotidien.
C'est le corps dans sa quasi-totalité qui est massé: dos, jambes (faces avant et arrière), pieds, bras, mains, ventre, épaules, nuque, cuir chevelu, et visage.

Massage bien-être Californien (haut du corps)

Le massage bien-être des pieds est mieux connu que le massage bien-être du haut du corps.
Pourtant, nos épaules, bras, et mains, travaillent toute la journée: en portant des sacs, en tapant sur les claviers d'ordinateurs, en répétant très souvent les mêmes gestes.
Au cours de cette séance, ce sont les épaules, les bras, les mains, la nuque, le cuir chevelu, et le visage qui seront massés.

Massage bien-être Californien (dos, allongé)

Si vous voulez vous relaxer, oublier les petits tracas du quotidien, et profiter d'un vrai moment de détente, le massage bien-être du dos est fait pour vous.
Extrêmement doux, enveloppant, apaisant, et relaxant, il permettra de bien vous détendre le dos, la nuque, les trapèzes, et le crâne.

Massage bien-être Californien (jambes et pieds)

Les jambes et les pieds supportent tout le poids de notre corps tout au long de la journée.
C'est pourquoi il faut en prendre soin.
Au cours de cette séance, ce sont les jambes et les pieds dans leur intégralité qui sont massés: la face arrière des jambes, puis la face avant, les chevilles, et les pieds.

Massage bien-être Sérénité - Femme enceinte

Parce que la grossesse est un moment important dans la vie d'une femme, il est nécessaire de prendre soin de son corps et de s'accorder une pause bien méritée.
Ce massage de relaxation spécifique vous apportera la détente et la sérénité dont vous avez besoin, et aidera à diminuer ou à soulager les maux liés à la grossesse.

Atelier massage bébé

Le massage bébé, c’est un moment de complicité qui permet à l'enfant de découvrir son corps, ses sensations, et d'interagir avec ses parents.
C'est un formidable moyen de communication non-verbal qui apporte du bien-être au bébé mais aussi à ses parents.
Vous y apprendrez un massage indien Shantala qui vous permettra de savoir masser votre enfant chez vous, en toute sécurité.

Massage minceur

Le massage minceur est un massage dynamique, comparable à une petite séance de sport en salle.
Il permet de travailler sur les zones en ayant le plus besoin: les cuisses, les fesses, la taille, le ventre, les hanches, et les bras.

Massage bien-être aux pierres chaudes

Le massage aux pierres chaudes se différencie des autres massages par l'utilisation de pierres de basalte chaudes et de pierres de marbre fraiches pour vous masser.
Cette technique contribue au soulagement des tensions musculaires profondes, stimule la circulation sanguine, et permet de rééquilibrer le flux énergétique dans l'ensemble du corps.
Ce massage est à la fois étonnant, relaxant, réconfortant, et rééquilibrant.

Massage étoile

Le visage, les mains, et les pieds font partie des zones les plus sensibles de notre corps.
Le massage étoile sera concentré au niveau des deux pieds, des deux mains, de la nuque, et de la tête (visage et crâne), .
Le massage étoile permet de se ressourcer, d'évacuer le stress, et d'apaiser le corps et l'esprit.

Massage intuitif du dos

Inspiré de différentes techniques, il s'agit d'un massage du dos unique et personnalisé, totalement adapté à la personne massée.
Associant un toucher tout en douceur et des gestes fluides et enveloppants, ce massage propice à la détente et au lâcher-prise vise à soulager votre dos de ses tensions et s'adapte à vos besoins du moment.

Massage bien-être crânien (nuque, crâne, visage)

Ce massage bien-être doux permet de détendre la nuque, le crâne et le visage.
Très relaxant, il procure une sensation de bien-être profond, de calme, et de tranquilité.

Massage bien-être relaxant des pieds

Les pieds sont souvent la partie de notre corps que l'on oublie le plus de chouchouter.
Quand nos pieds sont fatigués, c'est notre corps tout entier qui est fatigué !
Au cours de cette séance, ce sont les pieds dans leur intégralité qui sont massés: la voûte plantaire, la face dorsale, les chevilles, et les orteils.
Ce massage bien-être fait appel aux principes de la réflexologie plantaire.